Menjelang musim panas, saya memikirkan semua perubahan yang akan saya lakukan dalam rutinitas perawatan kulit saya. Bukan hanya karena kulit saya cenderung lebih dehidrasi selama musim panas, tapi juga karena ini adalah waktu paling penting untuk memakai tabir surya berkualitas tinggi.
Saya akan menjadi orang pertama yang mengakui bahwa menemukan tabir surya yang tepat bisa terasa seperti tugas yang berat (dan terkadang membuat frustrasi)—terutama jika kulit Anda sensitif atau rentan alergi atau berjerawat seperti kulit saya. Namun begitu Anda menemukan formula yang tepat, Anda tidak akan pernah mau melepaskannya.
Saya baru-baru ini mulai menggunakan tabir surya yang luar biasa (hai Minu’s Brightening Sunscreen!) yang memiliki peringkat pada botol yang bertuliskan PA++++. Sejujurnya, saya pernah mendengar tentang indeks PA sebelumnya tetapi tidak memiliki cukup detail untuk benar-benar memahami apa artinya atau mengapa menggunakan tabir surya bermanfaat. Editor kecantikan yang buruk, saya tahu.
Saya memutuskan untuk menghubungi beberapa dokter untuk mendapatkan informasi tentang apa ini dan bagaimana hal ini dapat membantu Anda yakin akan kemanjuran produk Anda. Ini adalah kunci untuk bulan-bulan musim panas mendatang, jadi Anda pasti ingin terus membaca.
Berapa Indeks PA di Tabir Surya?
Pertama, Madhu ShettyMD, seorang ahli onkologi radiasi, menjelaskan, “PA adalah singkatan dari tingkat perlindungan UVA. Peringkat PA+ mengukur kemampuan suatu produk untuk memblokir sinar UVA. Hanya negara-negara tertentu seperti Jepang, Amerika Serikat, Inggris, dan Australia yang menggunakannya.”
Dokter kulit bersertifikat di LM Medis Morgan RabachMD, juga mengisi sedikit informasi lebih lanjut. “Indeks PA mengukur seberapa baik tabir surya dapat melindungi dari radiasi UVA,” katanya. “Indeks ini dihitung berdasarkan jumlah terendah UVA yang menyebabkan perubahan warna kulit setelah dua jam terpapar UVA. Umumnya, semakin banyak tanda plus setelah indeks PA, semakin besar perlindungan yang didapat kulit Anda dari produk tersebut.”
Apa yang Harus Anda Cari di Tabir Surya Anda Terkait Indeks PA?
Pada dasarnya, indeks PA bertindak sebagai lapisan perlindungan tambahan dan cara agar Anda 100% yakin akan kemampuannya memblokir sinar matahari yang berbahaya. Rabach menjelaskan, “Indeks PA ++++ adalah indeks yang paling protektif dan berarti tabir surya melindungi lebih dari 95% UVA.”
Saya tahu Anda mungkin sudah mendengarnya 100 kali, namun Rabach hadir untuk mengingatkan kita kembali tentang pentingnya memakai tabir surya secara umum. Dia menambahkan, “Tabir surya idealnya melindungi kulit Anda dari radiasi UVA dan UVB. Radiasi UVA menyebabkan radikal bebas, kerusakan oksidatif, penuaan dini, [and] kerusakan nuklir, yang dapat menyebabkan kanker kulit.”
Apakah Ini Berarti Tabir Surya Tanpa Peringkat Indeks PA Kurang Efektif?
Setelah mendengarkan pendapat dua dokter mengenai hal ini, saya dapat mengatakan dengan pasti bahwa tabir surya Anda tetap efektif, terlepas dari apakah tabir surya tersebut memiliki peringkat indeks PA. Shetti menjelaskan hal ini lebih jauh: “Jika tabir surya Anda menyatakan cakupan ‘Spektrum Luas’, perusahaan tersebut akan menyelesaikan pengujian ekstensif untuk menunjukkan perlindungan UVA dan UVB yang kuat. Ini sangat efektif terlepas dari mencantumkan indeks PA.”
Namun, indeks PA menambahkan lapisan jaminan kualitas dan perlindungan tambahan sehingga Anda mengetahui dengan pasti seberapa besar perlindungan yang Anda dapatkan. Rabach menambahkan, “Peringkat indeks PA memberikan kepastian tentang jenis perlindungan yang Anda berikan pada kulit Anda. Tabir surya lain mungkin juga bersifat melindungi, tetapi Anda tidak akan tahu seberapa besar perlindungan yang Anda berikan tanpa peringkat tersebut.”
Meskipun menurut saya Anda tidak perlu membuang tabir surya jika tidak memiliki peringkat ini, saya suka bahwa peringkat indeks PA berarti perusahaan telah melakukan pengujian lebih lanjut pada produknya untuk memastikan efektivitasnya.
Jika Anda ingin mencoba tabir surya dengan peringkat indeks PA, gulir terus. Saya telah memilih beberapa favorit bersama dengan rekomendasi dari Rabach.
Tabir Surya Terbaik Dengan Rating PA++++
Milikku
Krim Gel SPF 30 Spektrum Luas Mineral Tabir Surya Pencerah
Tabir surya mineral pencerah dari Minu ini memikat hati saya dan rekan editor kecantikan Who What Wear, Kaitlyn McLintock. Produk ini memiliki peringkat indeks PA ++++ dan bebas minyak, berwarna, dan nonkomedogenik. Tabir surya berwarna lain yang pernah saya coba telah menodai pakaian saya, tetapi tabir surya ini memberikan jumlah warna yang sempurna tanpa menjadi oranye atau berantakan. Ini benar-benar salah satu formula favorit saya sepanjang masa sekarang.
Medis Kulit
Pertahanan Total + Perbaikan SPF 34
“Tabir surya pertahanan total SkinMedica juga melindungi terhadap UVB dan memiliki antioksidan yang membantu penyembuhan kerusakan sel di kulit karena menyerap racun dan pemicu stres lainnya di siang hari.” — Rabach
Biore
UV Aqua Kaya SPF 50 PA++++
Tabir surya bebas minyak ini memberikan hidrasi yang menenangkan hingga delapan jam dan bahkan dapat menggantikan pelembab jika Anda memiliki kulit lebih berminyak.
Ilmu warna
Perlindungan Total Sunforgettable Pelindung Wajah SPF 50 (PA++++)
Formula klasik dari Colorscience ini mengandung bahan perawatan kulit seperti niacinamide, antioksidan untuk melindungi dari kerusakan akibat radikal bebas, dan pertahanan radiasi infra merah.
Juni
Centella Calming Moisture Tabir Surya Harian SPF 50+ PA++++
Ini adalah salah satu tabir surya Korea favorit saya di pasaran. Bagus banget buat kulit sensitif dan berjerawat. Ini menenangkan kemerahan dan jerawat aktif dalam hitungan menit. Benar-benar ajaib.
Kosas
DreamBeam SPF 40 PA++++
Saya suka tabir surya indah dari Kosas ini karena memberi Anda kilau paling menakjubkan. Satu-satunya keluhan saya adalah memang demikian sangat berwarna dan dapat menodai pakaian Anda jika Anda tidak hati-hati.
Tacha
Tabir Surya Sutra SPF 50 PA++++
Tabir surya halus ini terasa ringan seperti udara di kulit, meratakan warna kulit, dan mengering hingga hasil akhir yang tipis dan bercahaya dengan bahan-bahan seperti niacinamide, asam hialuronat, dan ekstrak sutra.
Ilmu Kulit yang Lebih Baik
Sunbetter Sheer SPF 70 Lotion Tabir Surya PA++++
Produk Skinbetter Science sangat, sangat bagus. Saya menyukai banyak formula dari merek tersebut, tetapi tabir surya yang ringan dan tipis ini adalah salah satu favorit saya. Saya juga suka karena produk ini mengandung perlindungan matahari SPF 70—tingkat yang lebih tinggi daripada banyak SPF lain yang ada di pasaran.
ilmiah
Nikmati Super Mild Sun Essence SPF 50+ PA++++
Saya sendiri belum mencoba SPF Korea yang ringan ini, tapi saya sudah mendengar banyak hal bagus. Mengandung protein kedelai dan asam hialuronat untuk benar-benar menghidrasi kulit selain memberikan perlindungan matahari yang unggul.
Keindahan Joseon
Bantuan Matahari SPF 50+ PA++++
Alasan lain saya menyukai tabir surya Korea adalah karena sebenarnya tidak demikian merasa seperti tabir surya. Sebagian besar memiliki tekstur lembut yang lebih terasa seperti pelembab—terutama yang satu ini. Ini favorit saya yang lain karena sangat melembapkan tetapi tidak pernah terasa berat atau lengket dan tidak membuat saya putus asa.