Bagaimana perasaan Anda saat memilih? (Gambar: Getty)

Tinggal beberapa hari lagi Pemilu Inggris – sudahkah Anda memutuskan siapa yang akan Anda pilih?

Mungkin Anda merasa kewalahan dengan banyaknya informasi di luar sana, atau khawatir akan mengambil keputusan yang salah dan menyesalinya.

Nah, dalam hal pemungutan suara, perasaan sebenarnya mempunyai peran yang besar – dan para politisi mengetahui hal tersebut.

Itu berarti bahwa meskipun Anda tidak perlu takut membiarkan emosi membantu memutuskan siapa yang mendapat dukungan Anda, penting untuk menyadari bagaimana emosi dapat memengaruhi pilihan Anda.

Psikolog Dr. Smadar Cohen-Chen berkata: ‘Salah satu hal yang sering saya dengar sebagai peneliti emosi adalah bahwa emosi seharusnya tidak “mengaburkan” keputusan seseorang, bahwa emosi menghalangi, atau bahwa emosi bersifat irasional.

“Namun, emosi merupakan bagian penting dari pengalaman manusia, dan juga dalam pengambilan keputusan. Emosi membantu orang untuk memproses informasi, membentuk tujuan, dan mengarahkan perilaku.”

Memutuskan siapa yang akan dipilih dapat membuat orang merasa bingung (Gambar: Getty)

Dalam hal pemilu, Dr Cohen-Chen mengatakan ada tiga emosi utama yang terlibat – ketakutan, kecemasan, dan harapan.

“Kesamaan dari emosi-emosi ini adalah rasa rendahnya kontrol atas hasil,” kata dosen Universitas Sussex, yang menulis untuk Percakapan.

‘Ketakutan dan kecemasan meningkatkan kepekaan masyarakat terhadap ancaman. Penelitian menunjukkan bahwa ketakutan dan kecemasan memicu peningkatan perhatian dan pemrosesan informasi, namun pemrosesan kognitif ini sering kali bias dalam situasi politik, sehingga mengurangi keterbukaan terhadap peluang perubahan.

‘Dalam kasus ekstrim, rasa takut bahkan dapat meningkatkan dukungan masyarakat terhadap kebijakan agresif terhadap orang-orang yang dipandang sebagai “bahaya”. Narasi yang membangkitkan rasa takut akan memberikan peringatan dan kewaspadaan, serta menjanjikan stabilitas dan keamanan.’

Tentu saja tidak sulit untuk menemukan contoh mengenai hal ini dari sejumlah politisi saat ini, baik di Inggris, Eropa, Amerika atau di negara lain, yang memicu ketakutan dalam upaya untuk memenangkan suara. Imigrasi, identitas gender, ekonomi, pajak – semuanya digunakan dalam konteks negatif untuk membujuk masyarakat agar tidak memilih saingan partai tersebut.

Namun, meskipun hal ini mungkin tidak populer saat ini, menanamkan harapan pada pemilih juga terbukti berhasil.

Misalnya, sebuah penelitian di AS mengungkapkan bahwa semakin besar harapan yang dirasakan masyarakat terhadap Barack Obama, semakin besar kemungkinan mereka untuk memilihnya.

Pendukung Barack Obama selama kampanye presiden tahun 2008

Pendukung Barack Obama selama kampanye presiden tahun 2008 (Gambar: Charles Ommanney/Getty)

‘Seperti rasa takut, harapan juga melibatkan rasa ketidakpastian,’ kata Dr Cohen-Chen. ‘Tetapi harapan datang dengan perasaan adanya peluang. Sebuah studi pada tahun 2015 menemukan bahwa keyakinan akan perubahan dunia meningkatkan dukungan partisipan terhadap konsesi dalam konflik Israel-Palestina. Harapannya dapat meningkatkan keterbukaan terhadap sudut pandang yang berbeda dan keterbukaan pikiran dalam pengambilan keputusan.

‘Penelitian juga menunjukkan harapan dapat mendorong negosiasi kooperatif dan tindakan kolektif, yang sangat penting dalam menciptakan perubahan. Narasi yang menggunakan harapan akan memberikan gambaran ideal tentang masa depan, membuat janji dan menyebutkan kemungkinan yang tak terhitung jumlahnya.’

Namun, sama seperti cerita negatif yang dapat diperbesar untuk memicu ketakutan, politisi juga dapat melukiskan gambaran cita-cita sempurna yang tidak dapat dicapai.

Jadi bagaimana caranya agar Anda tidak terjebak ke salah satu di antaranya?

Dengan melakukan semua Brexit.

Jangan hilangkan emosi dalam pengambilan keputusan Anda, tetapi cobalah untuk memahaminya (Gambar: Getty)

‘Ketika Anda mencoba memutuskan siapa yang akan Anda pilih, saran saya adalah kendalikan kembali emosi Anda,’ kata Dr Cohen-Chen. ‘Pikirkan apa yang Anda takuti dan hal-hal apa di masa depan yang membuat Anda khawatir terhadap diri Anda sendiri, keluarga Anda, komunitas Anda, atau negara Anda. Selanjutnya, tanyakan pada diri Anda apa yang Anda harapkan dalam kehidupan pribadi Anda dan untuk kota atau wilayah Anda.

‘Perhatikan hal-hal apa yang terasa penting bagi Anda saat Anda mencoba membayangkan masa depan yang lebih baik.

‘Hanya dengan cara itulah Anda harus mencari informasi tentang politisi dan partai-partai yang mereka ikuti, dengan tetap mengingat emosi Anda dan prioritas serta nilai-nilai yang mereka informasikan kepada Anda.’

Ketika mempertimbangkan siapa yang akan didukung, Dr. Cohen-Chen berkata untuk memperhatikan bagaimana pernyataan, partai, dan kandidat yang berbeda membuat Anda merasa – dan mengapa. Apakah mereka sengaja mencoba membuat Anda takut, atau bersikap terlalu optimis dengan harapan Anda tidak akan menyadari bahwa masa depan yang indah yang mereka hadirkan tidaklah realistis?

“Pendekatan ini dapat membantu Anda mengungkap tujuan dan niat Anda sendiri, serta membedakan informasi dari kata-kata yang dilebih-lebihkan,’ katanya.

Hal ini dikenal sebagai regulasi emosi, suatu bidang yang tengah diminati dalam psikologi – dan, tentu saja, politik.

Tentu saja, Anda tidak perlu menjadi psikolog untuk memutuskan siapa yang akan Anda pilih, tetapi jika Anda masih mencari tahu siapa yang akan mendapatkan suara Anda, ada baiknya untuk memahami bagaimana kandidat mungkin mencoba untuk memengaruhi Anda, dan apakah mereka benar-benar cocok dengan perasaan pribadi Anda.

LEBIH: Bungee Ed Davey dari Lib Dems melompat sambil berteriak pada orang-orang untuk memilih partainya

LEBIH LANJUT: Para ilmuwan pernah menyembunyikan identitas mereka – apakah kehidupan di bidang STEM lebih baik saat ini?

LEBIH : Saya sangat senang ketika anak tiri saya mengungkit pemilu – sampai dia menyebut TikTok

Kebijakan pribadi Dan Ketentuan Layanan menerapkan.



Fuente