Selama bertahun-tahun, para pembuat kebijakan telah mencari penjelasan atas krisis kesehatan mental di kalangan generasi muda. Upaya bunuh diri dan rawat inap psikiatris meningkat bahkan sebelum pandemi terjadi. Kemudian tingkat kecemasan dan depresi meningkat dua kali lipat di seluruh dunia.

Mengapa ini terjadi? Psikolog sosial Jonathan Haidt menunjuk pada ponsel pintar, dan algoritme yang menjauhkan anak-anak dari permainan yang sehat dan beralih ke pemikiran yang berbahaya dan membuat ketagihan. Tidak, kata para pengkritiknya. Masalah sebenarnya adalah kondisi sosial yang suram seperti penembakan di sekolah, kemiskinan dan pemanasan global. Atau tekanan akademis. Atau layanan kesehatan yang tidak memadai.

Sekelompok peneliti di Inggris kini mengajukan penjelasan lain, setidaknya sebagian,: Kita begitu banyak membicarakan gangguan mental. Saya membahas gagasan ini dalam sebuah cerita The Times yang diterbitkan hari ini.

Hipotesis ini disebut “inflasi prevalensi”. Masyarakat kita sudah begitu jenuh dengan diskusi tentang kesehatan mental sehingga generasi muda mungkin menafsirkan penderitaan ringan dan sementara sebagai gejala gangguan medis.

Ini merupakan masalah, kata mereka, karena mengidentifikasi dengan diagnosis psikiatris mungkin tidak membantu. Siswa yang menyebut diri mereka sebagai orang yang cemas atau depresi lebih besar kemungkinannya dibandingkan dengan siswa serupa yang tidak menyebut diri mereka sendiri sebagai orang yang tidak berdaya menghadapi gangguan tersebut, menurut penelitian terbaru. Mereka mungkin merespons dengan menghindari situasi stres seperti pesta atau berbicara di depan umum, yang dapat memperburuk masalah mereka.

Salah satu psikolog di balik teori inflasi prevalensi, Lucy Foulkes dari Universitas Oxford, menelusuri skeptisismenya sejak tahun 2018, ketika dia mulai mengajar mahasiswa tingkat sarjana. Mereka “dibombardir” dengan pesan-pesan peringatan bahwa mereka mungkin berada dalam krisis, katanya. “Sepertinya semakin kami mencoba untuk meningkatkan kesadaran mengenai hal ini, keadaannya tidak menjadi lebih baik, dan faktanya, keadaannya malah semakin buruk.”

Dia semakin kritis terhadap kurikulum yang mengajarkan anak-anak untuk mengenali dan mengelola emosi mereka, yang terkadang disebut sebagai pembelajaran sosial emosional. Sekolah telah memperkenalkan serangkaian program, mengajarkan anak-anak dasar-dasar teknik seperti mindfulness dan terapi perilaku kognitif, yang terbukti bermanfaat pada orang dewasa.

Beberapa penelitian terbaru menemukan efek negatif atau kurang bersemangat bagi siswa yang menerima pelatihan, terutama mereka yang memulai dengan gejala yang lebih parah. Bukti tersebut tidak banyak mengurangi popularitas mereka, kata Foulkes.

Banyak ahli di bidang kesehatan mental remaja membela kampanye kesadaran dan pelatihan berbasis sekolah. “Khususnya pada remaja, kita memerlukan intervensi yang lebih universal, bukan intervensi yang lebih sedikit,” kata Zachary Blumkin, psikolog anak di Columbia University Irving Medical Center.

Alasan utamanya, kata mereka, adalah terapi tradisional dan perawatan psikiatris tidak mudah didapat. Remaja yang mengalami krisis bisa menunggu berbulan-bulan untuk menemui dokter. Mereka sering kali dirawat di ruang gawat darurat sebagai upaya terakhir.

Oleh karena itu, bidang ini tertarik pada model pencegahan. Hal ini mengajarkan semua siswa – bukan hanya siswa yang bermasalah – untuk mengelola emosi yang menyusahkan. A Meta-analisis 2023 dari 252 program tersebut menyimpulkan bahwa, secara umum, anak-anak mendapat manfaat dari program tersebut. Ada juga janji dalam a pendekatan yang lebih disesuaikanyang memungkinkan sekolah fokus pada anak-anak dengan kebutuhan paling mendesak.

Beberapa ahli juga tidak setuju bahwa diagnosis berlebihan adalah sebuah masalah.

Andrew Gerber, seorang psikiater anak, mengatakan kita harus menganggap penyakit mental sebagai sebuah spektrum: Gangguan seperti kecemasan atau depresi terjadi dalam distribusi kurva lonceng, sehingga lebih mirip hipertensi daripada radang usus buntu. Dan seperti halnya hipertensi, katanya, penyakit ini layak diobati sejak dini, dengan pengobatan dan terapi. “Siapa pun yang mencoba mendefinisikan garis tajam antara penyakit yang ‘nyata’ dan yang tidak nyata, tidak peduli di mana batasannya, pasti akan salah dan menyebabkan kerusakan dalam prosesnya,” kata Gerber, presiden dan direktur medis. di Rumah Sakit Silver Hill di New Canaan, Conn.

Foulkes tidak setuju. Bahkan ketika kita mendapatkan perawatan yang baik, kita tidak bisa mengidentifikasi kelainan siapa yang kemungkinan akan memburuk, katanya. Dan beberapa anak mengalami kesulitan karena ada yang tidak beres di rumah, seperti kekerasan dalam rumah tangga, kemiskinan, atau perundungan. Pelatihan mindfulness sepertinya tidak akan membantu anak-anak ini.

“Sering kali, penyebab masalah bukanlah sesuatu yang bisa diperbaiki dengan pengobatan atau terapi,” katanya. “Anda mengambil risiko jika hanya memberi tahu orang-orang bahwa mereka mempunyai masalah tanpa membantu meringankannya.”

Sebuah generasi tumbuh dengan fasih dalam bahasa kesehatan mental, sesuatu yang akan bermanfaat bagi remaja yang sangat membutuhkan pengobatan. Namun orang lain mungkin menerapkan diagnosis medis pada kesulitan yang menyakitkan dan normal dalam pertumbuhannya.

Hipotesis “inflasi prevalensi” meminta kita untuk mewaspadai kelebihan tersebut. Orang-orang terluka setelah putus cinta dan kesulitan menyesuaikan diri dengan sekolah baru; perasaan negatif tidak selalu merupakan tanda penyakit mental. Mereka bahkan bisa mengajari kita ketahanan.

Koktail: Ketika koktail non-alkohol menjadi menu pokok di Amerika, beberapa anak mulai ikut serta.

Buku Harian Metropolitan: Penyelamatan kalung di Midtown.

Kehidupan yang Dijalani: Bernard Hill adalah aktor Inggris yang menjelma menjadi pemimpin maskulin yang rendah hati sebagai Kapten Edward J. Smith dalam “Titanic” dan sebagai Theoden, raja Rohan, dalam dua film “Lord of the Rings”. Dia meninggal pada usia 79.

NBA: 24 poin Donovan Mitchell di babak kedua memimpin Cleveland Cavaliers kemenangan comeback di Game 7 mereka sendiri melawan Orlando Magic.

Seniman Frank Stella, yang turut mengantarkan gerakan Minimalis pada tahun 1960-an, meninggal pada hari Sabtu pada usia 87 tahun. Karirnya dimulai pada era Eisenhower, ketika kecenderungan artistik — seperti gagasan tentang gender dan seksualitas — masuk dalam kategori tetap: salah satunya adalah seniman figuratif atau seniman abstrak. Banyak hal berubah, tulis kritikus Deborah Solomon, namun Stella tidak. “Dia tidak pernah berhenti menekankan keunggulan yang melekat pada lukisan abstrak,” tambahnya. Baca penilaian lengkapnya tentang Stella.

Fuente

RELATED ARTICLESMORE FROM AUTHOR